夏日炎炎，遊泳成為許多人消暑的首選活動。然而，遊完泳後耳朵進水的情況卻常常讓人煩惱不已。不僅感覺不適，還可能引發耳鳴、聽力暫時下降甚至感染。別擔心！今天就為大家分享幾個簡單實用的小妙招，幫你快速解決耳朵進水的困擾。
1. 單腳跳躍法
這是最常用且立竿見影的方法。將進水的耳朵朝下，同側的腳單腳跳躍幾次，同時輕輕拉扯耳廓，幫助水因重力作用自然流出。
2. 負壓法
將手掌緊貼進水耳朵，用力壓緊再迅速鬆開，反複數次。這種一壓一放的動作會產生負壓，容易將水吸出。
3. 吹風機低溫吹幹
使用吹風機的最低檔位，保持30厘米以上的距離，對著耳朵輕輕吹送涼風或低溫風。切記不要使用熱風，以免損傷耳道。
4. 嚼口香糖
通過下頜運動帶動耳部肌肉，改變耳道形狀，從而促使積水流出。咀嚼動作還能刺激產生唾液，幫助平衡耳內壓力。
5. 躺臥法
向進水耳朵一側側臥，保持幾分鍾，讓重力自然地將水引出。可以在頭下墊一條毛巾吸收流出的水。
重要提醒：
- 切勿使用棉簽等尖銳物品掏耳朵，這可能會將水推得更深，甚至損傷耳膜
- 如果嚐試多種方法後水仍未排出，或出現疼痛、發癢等症狀，請及時就醫
- 經常遊泳的朋友可以考慮使用專業防水耳塞
記住這些簡單實用的小技巧，下次遊泳後就不用再為耳朵進水而發愁啦！享受清涼的同時，也要保護好草莓视频APP下载IOS的耳朵健康哦。
